Архив рубрики: Новости

ЛЫЖНЯ РОСИИ 2023 ОНЛАЙН

Друзья, в этом году популярная и ожидаемая многими любителями спорта всероссийская акция «Лыжня России» пройдет на нашем лыжном комплексе 11 февраля.

А мы по традиции предлагаем всем, кто не сможет лично прибыть на лыжный комплекс, стать участниками движения в формате онлайн-соревнования. Онлайн «Лыжня России» пройдет с 6 по 12 февраля.

🎄Для участия в акции нужно выполнить необходимые условия:

👉— быть участником сообществ «Спорт Тольятти» https://vk.com/tglsport и Управления физической культуры и спорта https://vk.com/ufkstlt ВКонтакте,
👉— с 6 по 12 февраля преодолеть в удобном для вас месте лесного массива Тольятти (не воспрещается присоединение к нашей акции и других городов) лыжную дистанцию любой протяженности (но не менее 2023 метров), фиксируя свой лыжный пробег любым удобным для вас онлайн-трекером* на смартфоне,
👉— сделать скрин своего маршрута (с четко видимой датой, видом активности «лыжи» и пройденной дистанцией (не забудьте переключить единицы измерения с миль на метры)),
👉— прислать свой скрин и фотографию с дистанции в сообщения группы «Спорт Тольятти» ВКонтакте. Все фото участников будут размещены в специальный фотоальбом акции и размещены в новостной ленте сообщества;
👉— все выполнившие эти условия получат онлайн-дипломы участников «Лыжни России 2023».

🎄Чтобы придать нашей акции дух соревновательности мы предусмотрели и специальные призы:
🏂 «За горизонт!». Участник акции, преодолевший и подтвердивший свой километраж скрином трека, самый протяженный маршрут среди всех участников станет обладателем беспроводных наушников airBeats,
🏂 «Ни дня без лыж!». Участник, который каждый день с 6 по 12 февраля (7 дней) проведет лыжные прогулки и сможет подтвердить это скринами, получит туристический металлический термос. Если таких участников будет несколько, победителем станет тот, кто преодолеет за эти дни в сумме наибольшую дистанцию.
🏂 «Опыт и молодость». Самый возрастной и самый юный участники также могут рассчитывать на призы — компьютерные колонки.

👉Удачи всем! Обращаем ваше внимание на необходимость выполнения всех условий акции. #tglsport_lyznya2023

*Внимание: в связи с заявлениями и отказом от работы в России платформы STRAVA, показания этого приложения пока приниматься к рассмотрению не будут!

С 19 ПО 25 ДЕКАБРЯ 2022 ГОДА НЕДЕЛЯ ПОПУЛЯРИЗАЦИИ ПОТРЕБЛЕНИЯ ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ

🥑Овощи и фрукты занимают достаточно важное место в рационе, они являются ценным источником витаминов, углеводов, органических кислот и минеральных веществ. Польза плодоовощной продукции неоспорима, поэтому они должны быть основой рациона человека для обеспечения нормального функционирования организма.

🍎Согласно последним рекомендациям ВОЗ, необходимо потреблять не менее 400 граммов овощей и фруктов в день. Оптимальное количество зависит от целого ряда факторов, включая возраст, пол и уровень физической активности человека.

🍊Потребление овощей и фруктов в достаточном (и даже выше рекомендуемого) количестве приносит многоплановую пользу:

🍋способствует росту и развитию детей;
🍅увеличивает продолжительность жизни;
🍈способствует сохранению психического здоровья;
🥬обеспечивает здоровье сердца;
🥦снижает риск онкологических заболеваний;
🧄снижает риск ожирения;
🍊снижает риск диабета;
🥕улучшает состояние кишечника;
🍎улучшает иммунитет.

ДЕНЬ КОНСТИТУЦИИ

День Конституции Российской Федерации, который отмечается ежегодно 12 декабря, — одна из значимых памятных дат российского государства. В этот день в 1993 году всенародным голосованием была принята Конституция Российской Федерации.

С праздником!

СНЕЖИНКА ДЛЯ СОЛДАТА

Спортсмены МБУДО СШОР 14 «Жигули» приняли участие в акции «Снежинка для солдата».

Ребята написали солдатам поздравления с наступающим новым годом и пожелания скорейшего возвращения домой.

Благодарим всех детей, родителей и тренеров, принявших участие!

ФОТОВЫСТАВКА «ДЕТИ ГЕРОЕВ»

Сегодня, 9 декабря, в культурном центре «Автоград» открылась выставка «Дети герев», организаторами которой выступили администрация городского округа Тольятти женсоветы воинских частей региона.

На выставке представлены фотопортреты детей, отцы которых посвятили свою жизнь защите страны.

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ БОРЬБЫ СО СПИДОМ

Всемирный день борьбы со СПИДом (World AIDS Day) ежегодно отмечается по всему миру 1 декабря, в соответствии с решением Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и решением Генеральной Ассамблеи ООН, принятыми в 1988 году.

Этот День стал одним из самых важных международных дней, связанных с вопросами здравоохранения и одной из ключевых возможностей повышения информированности, воздания должного памяти погибших от болезни, и возможности отметить такие достижения как расширение доступа к лечению и мерам по профилактике.

БУДЬ СПОРТИВНЫМ! НЕДЕЛЯ ПОДСЧЕТА КАЛОРИЙ!

Текущая неделя, с 21 по 27 ноября, в России объявлена неделей популяризации подсчета калорий.

Акция приурочена к Международному дню борьбы с ожирением, который ежегодно отмечается 26 ноября.

❗По данным Роспотребнадзора, 55% населения России живут с избыточной массой тела и 25% из них страдают от ожирения.

❗При этом женщин с ожирением на 10% больше, чем мужчин. Кроме этого, увеличивается число детей с лишней массой тела.

❗Переедание, избыточное потребление продуктов питания – одна из важнейших проблем в современном мире, в особенности в развитых странах. В среднем в мире растет потребление калорий на душу населения в день, что, с одной стороны, позволяет искоренять недоедание, а с другой – приводит к избыточному потреблению энергии (калорийности питания), что является главным фактором роста распространенности избыточного веса и ожирения в современном мире.

❗Ожирение – один из самых серьезных факторов риска развития заболеваний, прежде всего сердечно-сосудистой системы, онкологических заболеваний, сахарного диабета, заболеваний опорно-двигательного аппарата.

ПОЗДРАВЛЯЕМ ЕЛИЗАВЕТУ ЯКОВЛЕВУ!

В г. Краснодаре на всероссийских соревнованиях по гребле на байдарках и каноэ среди юниоров и юниорок до 19 лет воспитанница школы «Жигули» Елизавета Яковлева выполнила нормативы мастера спорта, заняв второе место на дистанции 200 метров С-1 и третье место в дисциплине С-1 500!

Поздравляем Елизавету и её тренеров: Сергея Никитовича Каменского и Александра Николаевича Олейникова!

ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ РЕБЕНКА

Событие берёт начало в 1954 году. Оно учреждено Резолюцией № 836 (IX) Генеральной Ассамблеи Организации Объединённых Наций (ООН) 14 декабря в 1954 году. Итогом стало принятие документа, рекомендовавшего странам мира учредить подобный праздник с 1956 года. Позднее Организация решила проводить мероприятия 20 ноября. Выбранная дата имеет символическое значение. Она приурочена к подписанию «Декларации прав ребёнка» в 1959 году.