Все записи автора admin

СЮЖЕТ ТЕЛЕКАНАЛА ГУБЕРНИЯ О ГРЕБЛЕ НА БАЙДАРКАХ И КАНОЭ В ГОРОДСКОМ ОКРУГЕ ТОЛЬЯТТИ

15 августа, 2022 admin Оставить комментарий

Съемочная группа телеканала «Губерния» Самарского областного вещательного агентства СОВА в день проведения соревнований городского округа Тольятти посвященных празднованию Дня физкультурника сняла сюжет о гребле на байдарках и каноэ.

Благодарим Михалеву Юлию и Андрея Алексеева за освещение спортивной жизни нашего города!

Новости

III ВСЕРОССИЙСКИЙ АНТИДОПИНГОВЫЙ ДИКТАНТ РУСАДА

12 августа, 2022 admin Оставить комментарий

Уважаемые коллеги!

В рамках празднования Дня физкультурника Ассоциация Российское антидопинговое агентство «РУСАДА» (далее – РАА «РУСАДА») приглашает 13 августа 2022 г. всех желающих принять участие в III Всероссийском антидопинговом диктанте.

Перед прохождением диктанта национальное антидопинговое агентство предлагает посмотреть 5 коротких видео, которые развенчают самые популярные мифы из мира антидопинга и помогут правильно ответить на все вопросы антидопингового диктанта.

Видео РАА «РУСАДА» планирует размещать по одному каждый день до 13 августа 2022 г., а под конец также информацию о точном времени проведения диктанта:

на официальном сайте РАА «РУСАДА» в разделе новости: https://rusada.ru/news/;
на страничке в официальной группе РУСАДА#ЗаЧистыйспорт в ВКонтакте: https://vk.com/rusada;
в Телеграм-канале РАА «РУСАДА»: https://t.me/s/rusada_russia.

Первые два видео вы можете посмотреть по ссылкам:https://vk.com/rusada?z=video-104098097_456239289%2F01449a1f77cf083600%2Fpl_wall_-104098097

https://vk.com/rusada?z=video-104098097_456239291%2F52368b55d95551f40d%2Fpl_wall_-104098097

ВНИМАНИЕ: участие во Всероссийском антидопинговом диктанте РАА «РУСАДА» предусмотрено планом-графиком образовательных антидопинговых мероприятий в Самарской области на 2022 год и является ОБЯЗАТЕЛЬНЫМ!

Ссылка на «III Всероссийский антидопинговый диктант» появится на официальном сайте РАА «РУСАДА» и на страничке в официальной группе РУСАДА#ЗаЧистыйспорт в ВКонтакте: https://vk.com/rusada 13.08.2022 (Мск).

Присоединиться, зарегистрироваться и принять участие в мероприятии можно будет всем желающим 13.08.2022 в любое удобное время!

Новости

НАУЧНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПОДГОТОВКИ СПОРТИВНОГО РЕЗЕРВА

12 августа, 2022 admin Оставить комментарий

Уважаемые коллеги!

Отдел координации деятельности и методического обеспечения организаций ГАУ СО «ЦСПССКСО» информирует о приглашении Федерального государственного бюджетного учреждения «Федеральный центр подготовки спортивного резерва» принять участие в соответствии с планом мероприятий по реализации Стратегии развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2030 года в образовательном курсе на тему «Научно-методическое обеспечение подготовки спортивного резерва» в период с 15 по 26 августа 2022 года.Проведение образовательного курса анонсировано в виде 10 лекций-пресс-конференций в формате видеоконференцсвязи на платформе «Webinar» (10 вебинаров в онлайн-режиме). Запланировано, что каждый вебинар будет включать в себя основные положения темы лекции (90 минут) и ответы на вопросы слушателей (30 минут).Для участия в образовательном курсе необходимо заранее зарегистрироваться по ссылке:https://events.webinar.ru/42732275/11936083.

После регистрации на электронную почту, указанную при регистрации, должно поступить электронное письмо с подтверждением участия. Электронное письмо должно содержать ссылку, по которой можно будет переходить для участия в лекциях согласно программе образовательного курса (прилагается).В рамках образовательного курса после каждой лекции слушателям будет предоставлена возможность пройти проверку уровня знаний в тестовом режиме.

Для прохождения тестирования необходимо зарегистрироваться на платформе для образования тренеров по ссылке:https://test-trener.ru,далее ответить на контрольные вопросы по теме лекции в разделе «Теоретическийэкзамен» по ссылке:https://test-trener.ru/cabinet/theoretical-examination.

По итогам тестирования организаторами мероприятия предусмотрено направление результатов слушателям на электронную почту, указанную при регистрации.

Программа образоват. курса ФГБУ ФЦПСР — НМО Скачать

Новости

ПРОФИЛАКТИКА БОЛЕЗНЕЙ СИСТЕМЫ КРОВООБРАЩЕНИЯ

18 июля, 2022 admin Оставить комментарий

Одной из самых актуальных проблем здравоохранения являются болезни системы кровообращения (БСК). Смертность от БСК остается одной из самых высоких в мире, несмотря на устойчивую тенденцию к снижению на протяжении последних 10 лет. Поэтому профилактика болезней системы кровообращения — это эффективный способ борьбы с негативными последствиями данных заболеваний.

Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) появляются в результате воздействия различных факторов риска, которые можно условно разделить на модифицируемые (которые можно изменить) и немодифицируемые (не поддающиеся изменению: наследственность, пожилой возраст, мужской пол, уже имеющиеся сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет).

Часто причинами увеличения смертности от болезней системы кровообращения являются: отсутствие мотивации к лечению, злоупотребление алкоголем, не своевременное обращение за медицинской помощью, наличие сопутствующей патологии, отягощающей анамнез, наиболее часто — сахарного диабета II типа, алкогольного поражения сердечной мышцы, не надлежащий контроль за уровнем артериального давления, уровнем холестерина крови, избыточным весом.

По данным ВОЗ, наибольший вклад в риск внезапной смерти вносят три основных фактора риска: артериальная гипертензия, гиперхолестеринемия (дислипидемия), курение.

Таким образом, для эффективной профилактики большинства ССЗ и их осложнений необходимо выполнять определённые правила:

контролируйте уровень АД: он должен быть не выше 140/90 мм.рт.ст;
контролируйте уровень холестерина: 5 ммоль/л и ниже;
соблюдайте основные принципы диеты, направленной на борьбу с атеросклерозом;
занимайтесь физическими упражнениями 3-4 раза в неделю по 30 минут в день;
бросьте курить;
не злоупотребляйте алкоголем;
избегайте длительных стрессов;
при уже возникшем ССЗ борьба с факторами риска не исключает медикаментозного лечения под контролем лечащего врача.

Новости

ВАКЦИНАЦИЯ ПОМОГАЕТ ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ COVID-19

7 июля, 2022 admin Оставить комментарий

Несмотря на снятие ограничений Роспотребнадзором РФ по ношению масок и соблюдению социальной дистанции, вопрос вакцинации и ревакцинации остается актуальным!